Nello sport ci troviamo nella curiosa situazione per cui è dimostrata la sua importanza per condurre uno stile di vita fisicamente attivo, ridurre lo stress quotidiano e favorire il benessere individuale dall’altra parte per gli atleti lo sport può esse fonte di stress, di stimolo per l’insorgenza di psicopatologie e per allontanarli dalla realtà della vita quotidiana.
Abbiamo atleti come il calciatore inglese Henderson che è andato a giocare in Arabia Saudita per 40milioni e ora si considera scontento s vorrebbe andarsene e persone che si considerano felici perchè sono riusciti a vincere la battaglia contro la sedentarietà e le limitazioni quotidiane che determina.
Cosa impariamo da queste situazioni, che non lo sport a fare bene come spesso con molta retorica si è affermato. Lo sport, come lo studio e come il lavoro è un’attività umana il cui effetto positivo/negativo sulla persona dipende da come viene questa attività svolta.
Lo sport come attività ricreativa viene svolta sulla base della scelta di prendersi cura di se stessi, come attività del tempo libero, piacevole e realizzata a propria misura. Su queste basi è un percorso che attraverso il movimento produce benessere e lo sviluppo nel tempo di nuove abilità.
Lo sport di prestazione richiede invece un impegno totale da parte di chi lo sceglie e le gare rappresentano rappresentano il momento di confronto delle proprie competenze con quelle di altri atleti. Lo sport di prestazione di livello assoluto richiede una dedizione totale, così come qualsiasi altra attività umana che una persona consideri come fondamentale per realizzare se stessa. E’ un’attività per la quale si decide abbandonare altre attività che sono percepite come ostacoli all’impegno totalizzante dello sport. A mio avviso, sono gli atleti migliori e con maggiori aspettative che possono sviluppare seri problemi psicologici, mentre è probabile che quelli che hanno meno successo o che non vogliono svolgere un’attività così impegnativa tendono a costruirsi altre situazioni nella loro vita che senza volerlo li difendono da queste problematiche.
La questione per me allarmante è che queste problematiche non sono solo frequenti fra gli atleti di livello assoluto ma anche fra gli atleti adolescenti. Si tratta di ragazzi e ragazze di 14-19 anni o anche di età inferiore se si parla di sport ad avviamento precoce, che per le loro capacità sono entrati in un circuito federale o di organizzazione sportive che svolgono un’attività molto impegnativa come atleti, hanno l’obiettivo di farla diventare la loro professione ma ovviamente non sanno se ci riusciranno.
Noi che lavoriamo con loro cosa vogliamo per loro? Che svolgano l’attività come i senior per vedere chi ci riuscirà? Che frequentino scuole facilitate per potersi allenare e gareggiare per più tempo? Qual è il ruolo delle famiglie? Sono tante le domande e credo che al momento abbiamo poche risposte.
