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Le squadre positive sono più produttive

In un articolo pubblicato sul Journal of Applied Behavioral Science Kim Cameron e i suoi colleghi  hanno scoperto che un ambiente di lavoro caratterizzato da pratiche positive e virtuose eccelle in vari campi.

Le pratiche positive e virtuose includono:

  • Prendersi cura di e interessarsi degli altri.
  • Fornire supporto all’altro, inclusa la gentilezza e compassione quando gli altri sono in difficoltà.
  • Evitare d’incolpare e perdonare gli errori.
  • Sostenersi a vicenda sul lavoro.
  • Sottolineare la significatività del lavoro.
  • Trattarsi con rispetto, gratitudine, fiducia e integrità.

Cameron ei suoi colleghi spiegano che ci sono tre ragioni per cui queste pratiche sono utili per l’azienda e queste pratiche positive sono:

  • Aumentano le emozioni positive che ampliano le risorse e le capacità dei dipendenti, migliorando i rapporti delle persone tra loro e amplificando la loro creatività e la capacità di pensare in modo creativo.
  • Sono da cuscinetto contro eventi negativi come lo stress, migliorando le  capacità dei dipendenti di riprendersi dalle sfide e dalle difficoltà.
  • Motivano e rafforzano dipendenti, rendendoli più fedeli e pronti a tirar fuori il meglio di loro.

Consigli per migliorare la propria produttività

La rivista Psychology Today ha chiesto a 15 psicologi americani di descrivere i “consigli” che si danno per essere produttivi e per battere la tentazione di rimandare (http://www.psychologytoday.com/blog/in-practice/201303/15-psychology-experts-share-their-best-productivity-tips).

Per quel che mi riguarda è molto importante iniziare bene la giornata. Quindi appena mi sveglio e prima di alzarmi ripasso mentalmente le attività da fare e mi organizzo mentalmente per affrontare quelle che sono più significative o anche quelle che sono più noiose. In modo da avere il timing di come trascorrerò la giornata. Dopo di che, prima di fare colazione, cammino tutti i giorni per mezz’ora e questo è per me un ottimo risveglio fisico e mentale. Tornato a a casa: colazione e si comincia a lavorare.