Una ricerca che ha coinvolto quasi 6.000 bambini tra i 9 e i 10 anni ha scoperto che l’attività fisica è più benefica per la salute del cervello di quanto si sapesse in precedenza.
Secondo lo studio del Boston Children’s Hospital, indipendentemente dalla misura dell’attività fisica, i bambini potrebbero beneficiare di tutte le forme di esercizio, influenzando le proprietà organizzative dei loro circuiti cerebrali. I
I 5.955 bambini partecipanti esaminati facevano parte del gruppo Adolescent Brain Cognitive Development.
Abbiamo studiato gli effetti diretti e indiretti dell’attività fisica sulle reti di stato di riposo, la spina dorsale del connectome funzionale che influisce ubiquitariamente sulla funzione cognitiva … Abbiamo stimato significativi effetti positivi dell’attività fisica regolare sulla connettività, l’efficienza, la robustezza e la stabilità di rete e sulle topologie locali di attenzione, somato-motoria, fronto-parietale, limbica, che supportano processi estesi, dalla memoria e il controllo esecutivo all’elaborazione emotiva.
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