Archivio mensile per aprile, 2016

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Gli sportivi in Italia non crescono: sono il 33%

Da 10 anni il numero di persone che in Italia praticano sport non cresce e continua a essere tra i più bassi in Europa. Non è solo una questione economica, manca un’adeguata cultura dello sport e del valore del movimento.

Persone di 3 anni e più che praticano sport, qualche attività fisica e persone sedentarie per Regione Anno 2015 (valori percentuali)

 

REGIONI
RIPARTIZIONI GEOGRAFICHE
Praticano
sport
di cui in modo: Praticano
solo qualche
attività fisica
Non praticano
sport né
attività fisica
continuativo saltuario
Piemonte 35,8 24,7 11,2 33,8 30,0
Valle d’Aosta/Vallée d’Aoste 45,0 31,5 13,5 30,0 24,5
Liguria 32,7 24,1 8,6 30,8 36,2
Lombardia 40,7 28,5 12,2 27,2 31,4
Trentino-Alto Adige/Südtirol 50,9 34,0 16,9 35,4 13,5
Bolzano/Bozen 56,6 36,2 20,4 32,1 10,8
Trento 45,4 31,9 13,5 38,6 16,0
Veneto 40,3 27,9 12,4 32,6 27,0
Friuli-Venezia Giulia 38,5 28,1 10,4 31,6 29,8
Emilia-Romagna 36,0 25,7 10,3 31,7 31,9
Toscana 34,9 25,0 9,9 31,1 33,6
Umbria 31,6 23,0 8,6 28,0 40,0
Marche 35,6 26,5 9,1 27,6 36,4
Lazio 34,8 27,3 7,5 20,6 43,9
Abruzzo 31,7 21,8 9,9 25,7 42,5
Molise 25,4 19,2 6,2 19,0 55,1
Campania 19,5 13,0 6,5 23,1 57,2
Puglia 27,4 19,4 8,0 21,2 51,1
Basilicata 23,9 18,2 5,7 24,0 51,7
Calabria 24,5 17,9 6,6 18,4 56,7
Sicilia 24,4 18,0 6,4 17,5 57,3
Sardegna 34,0 24,6 9,4 29,3 36,3
Nord-ovest 38,6 27,0 11,6 29,4 31,5
Nord-est 39,4 27,7 11,8 32,4 28,0
Centro 34,7 26,2 8,5 25,3 39,5
Centro-Nord 37,7 27,0 10,7 29,0 32,9
Mezzogiorno 24,9 17,7 7,2 21,5 53,2
Italia 33,3 23,8 9,5 26,5 39,9
Fonte: Istat, Indagine multiscopo sulle famiglie “Aspetti della vita quotidiana”

E’ uscita la 2° edizione di “Allenarsi per Vincere”

E’ uscita la 2° edizione del libro 

 

Questo è un libro dedicato agli sgobboni e non hai bravi per un giorno. E’ un libro dedicato a quelli che vogliono correre il rischio di diventarlo e non si accontentano dei successi facili. E’ per chi ritiene che le imprese eccezionali siano il frutto dell’impegno quotidiano e non dell’impegno eroico di un giorno, è per chi fa anche quando piove e il traguardo è ancora lontano. E’ per chi s’impegna in attività che non sono immediatamente gratificanti, perché sono noiose e ripetitive ma sa che deve farlo. Non è per chi vuole stare sempre sotto i riflettori o si ritiene già bravo.

E’ un libro dedicato anche a chi, pur non avendo più l’età o il tempo per diventare un atleta di alto livello, vuole comunque coltivare la sua passione sportiva e allenarsi a migliorare le sue abilità psicologiche per passare da correre un minuto a correre  un’ora, seguendo un programma che gli permetta di conoscersi meglio e di sviluppare quelle competenze mentali che gli permetteranno di vivere questo suo impegno in maniera gratificante e positiva per il suo benessere.

Questo è il libro per chi ama faticare in modo intelligente ed etico, per chi s’impegna pur sapendo comunque che ci saranno dei giorni in cui penserà che non ce la farà mai, ma l’aveva messo in conto.