Che allenatore sei? Differenze tra gli sport

Insegni a essere autonomi o a dipendere da te?

Il campione britannico di tennis da tavolo Matthew Syed descrive i grandi allenatori come “capaci di progettare la pratica in modo che il feedback sia incorporato nell’esercizio, portando a un riaggiustamento automatico, che a sua volta migliora la qualità del feedback, generando ulteriori miglioramenti, e così via”.

Ad esempio, l’allenatore di Michael Johnson, Clyde Hart, ha introdotto il feedback nelle sessioni di Johnson cablando un cercapersone attraverso altoparlanti da pista per dare un feedback del ritmo di Johnson in ogni sessione per 15 anni. Come un metronomo in musica, lo ha aiutato a giudicare il suo ritmo e la sua velocità, permettendogli di giudicare istantaneamente la sua forma ai punti di controllo chiave e di perfezionare la sua tecnica e tattica.

Il golfista Jack Nicklaus ha illustrato questo punto quando ha detto: “Jack Grout mi ha insegnato fin dall’inizio. Ha detto che devo essere responsabile del mio swing e capire quando ho problemi sul campo da golf come posso correggere quei problemi … io stesso senza dover correre da qualcuno. E durante gli anni in cui ho giocato la maggior parte del mio golf agonistico, ho visto Jack Grout forse una o due volte all’anno per un’ora… Ma mi ha insegnato da giovane le basi del gioco. Mi ha insegnato a valutare quello che facevo. Quando commettevo un errore, quando facevo delle cose, come si fa sul campo da golf a rimediare senza mettersi fuori da un torneo di golf e poi insegnare a se stessi”.

Mentre nel calcio

Guardando al ruolo centrale degli allenatori professionisti nel calcio, un approccio “tradizionale” all’allenamento è stato invece descritto da una serie di studi nei club di calcio della Premier League League (EPL). Questo “è caratterizzato da un approccio altamente direttivo, autocratico e prescrittivo all’istruzione” con limitata indipendenza del giocatore (Cushion et al., 2012).

Per esempio, quando è stata misurata la quantità di tempo che gli allenatori della EPL hanno dedicato a diversi compiti durante gli allenamenti, sono emersi alcuni risultati interessanti. L’istruzione (60%) è stata di gran lunga l’attività più comune, seguita proporzionalmente dalla lode (15%), con l’osservazione (13%), occupando meno tempo e molto meno tempo utilizzato per l’allenatore a fare domande (3%). Il restante nove per cento del tempo è stato impiegato dal coach per gestire e portare avanti la sessione (Potrac et al., 2007).

Questo contraddice in qualche modo le lezioni che Jack Nicklaus ha raccolto nel corso degli anni sulla capacità di pensare e risolvere le cose da solo. Con il 60% del tempo utilizzato per l’istruzione – compreso il feedback – fornisce troppe informazioni e chiacchiere nelle sessioni. L’uso eccessivo di lodi potrebbe anche essere considerato come un segno di feedback non specifico che può diluire i suoi effetti motivazionali.

In uno studio simile, gli allenatori di calcio di alto livello in Norvegia, hanno impiegato l’osservazione silenziosa due volte e mezzo di più degli allenatori inglesi (37% contro il 15%). Incoraggiare gli individui a risolvere le cose da soli è una cosa, ma forse il vero mestiere per gli allenatori di squadra è quello di impostare situazioni in cui i gruppi possono rispondere e risolvere i problemi.

(Fonte: Ben Oakley, 2015)