Pensare alle piccole cose per vincere

La mentalità è anche frutto delle tecniche di Daria Abramowicz, giovane psicologa dello sport che Iga Swiatek, vincitrice dell’ultimo Roland Garros, ha reso celebre e che, a quanto pare, gliel’ha messa giù semplice: «Io non credevo che si potessero vincere gli Slam concentrandosi sul gioco di gambe. O sulle piccole cose. Non mi sembrava possibile.

E glielo dicevo anche: mi sembrava troppo facile, troppo banale. Daria mi ha convinto del contrario. Lavoro con lei perché credo che la psicologia non serva solo a risolvere problemi, ma anche a migliorarsi. Ha insistito per farmi capire di nutrire basse aspettative, perché era l’ansia di raggiungere il risultato che mi aveva fatto giocare male prima di Parigi. Basse aspettative non vuol dire pensare di perdere, ma non avere il chiodo fisso del successo. È tenere lo sguardo basso».

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