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The chunking could explain the longevity in sports

When we review the results of international competitions of many sports we often observe the exceptional longevity and continued success of athletes who are no longer young for their sport and who continue to be serial winners. Novak Djokovic in tennis, Federica Pellegrini in swimming, Tom Brady in American football or Gigi Buffon in soccer are just some of the many champions who seem not to age. Their talent is beyond question as is their desire to continue to be winners.

How can we explain this ability?

One reason for the continued success of these athletes could be related to their enhanced ability to mentally integrate large amounts of information related to their performance: chunking. Chunking involves taking single units of information and grouping them into a smaller number of meaningful sets for the athlete.
In this way, the information thus grouped becomes easier to retain, recall, and implement in competition. Chunking is an important feature of performance. An example of chunking in team sports and in individual games with a prevalence of tactics is represented by the play schemes, if each of these were not stored in a specific file, this type of information could not be recalled by the player during a game in less than a second.

It is therefore realistic to hypothesize that these athletes have developed a chunking system so effective that it gives them a competitive advantage over athletes who are equally good but have less playing experience.

Charles Eugster 95-year-old is the 200m world champion

Charles Eugster, Britain’s 95-year-old world sprint champion. The nonagenarian broke the 200m sprint world record for his age group at the World Masters Athletics in Birmingham last August and has now gone viral, after footage of his run was posted on YouTube on Sunday. Eugster, who is also a competitive rower, says he has always been interested in competing, but more importantly winning. He run 200m in 55,48 seconds.

Longevità, sport e agonismo

Si prla molto di longevità e già oggi ci sono atleti che pur superando i 35 anni sulla longevità non riguarda solo come raggiungere i 100 anni in salute ma quelle persone che pur non essendo più giovani trovano piacere nel partecipare alle competizioni master, che hanno visto in questi anni un considerevole aumento degli over60. Fra coloro che si occupano di sport per tutti sono in molti a ritenere negativo questo desiderio di gareggiare, molto meglio sarebbe limitarsi a attività più adeguate quali il il camminare, la ginnastica dolce e così via. Credo che ognuno debba essere libero di agire come meglio desidera e che pertanto non ci sia alcun limite al volere mettersi alla prova in una gara. D’altra parte non si tratta di eccezioni, ad esempio all’ultima maratona di Roma gli over60 che l’hanno terminata sono stati 474, di cui 65 over70. Questo numero è destinato a aumentare perchè è probabile che molti degli attuali cinquantenni continueranno anche successivamente .lo sport agonistico. Il mondo è cambiato anche sotto questo punto, negli anni 80/90 bisognava coinvolgere gi anziani sedentari a fare dell’attività fisica per mantenere il benessere fisico e psicologico e spesso era persone sedentarie che non avevano mai fatto sport. Oggi vi sono individui che hanno fatto sempre sport, che sono competenti, che certamente devono adeguare la loro attività agonistica ai problemi fisici e alla loro età. Per molti di ooro il cimentarsi con i loro amici è parte della motivazione e del loro stile di vita.

Vivere bene e a lungo: come?

L’eterna giovinezza? Sono stupidaggini che predono piede. Non è solo più andare in palestra ma ormai vi sono aziende che propongono programmi contro l’invecchiamento a base di testosterone e di ormone della crescita. Una di queste è la Cenegenics Medical Instiute che propone “the world’s largest age-mamanegment practice”. Ripercorriamo in modi diversi le stesse vecchie strade, il mito dell’eterna giovinezza in formula da terzo millenio, al patto con il diavolo si sostituiscono le pillole. Difficile è riuscire a mantenere un equilibrio fra il desiderio ragionevole di volere mantenersi mentalmente e fisicamente in forma, le mille attività che svolgiamo all’età in cui i nostri genitori si ritiravano dalla vita attiva e la tentazione di servirsi nella ricerca del benessere di aiuti chimici al posto dell’impegno individuale . La risposta a una vita longeva decisa dalla chimica è in quattro fattori; dieta, attività fisica, affetti e tanti interessi.