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Book review: Correre è una filosofia

Correre è una filosofia

Gaia De Pascale

Ponte alle Grazie, 2014, p. 188

www.ponteallegrazie.it

I liked the book because it’s a journey through the many reasons and emotions explaining why we run  that eventually leaves without a definitive answer, because everyone finds his personal motivation within himself. De Pascale illustrates how this action seemingly meaningless, ” I run because I like it ” is in fact the answer the runners provide more frequently when someone asks “Why do you  run?”  It’s in fact rooted in the depths of the human being since the origin. The book takes us for a walk from Chinese mythology,  to the Greek and Native Americans by showing how running  fulfills an important cultural role. Another strong theme of the book  regards running and freedom. A sign of freedom for those who are in prison, as the champion Henry Rono falsely accused of robbery that runs almost on the spot being in jail, escaping from the situation of segregation. Or how Cavallo Blanco, a young Californian , “sick of running” in extreme landscapes, who had this nickname from the Tarahumara, Mexico’s Indian population, able to run dozens of miles every day with the foot sandals with soles made ​​from the tires of trucks. Running as redemption is that of Marco Olmo, the great Italian ultramarathoner, who stunned the world with his exploits. Running as a biological necessity, our ancestor Homo Sapiens has been defined in terms of  long distance runner, to hunt and run away from animals. This book is about these stories and many others, written in a pleasant and documented way, leaving the readers the freedom to choose the definition of running who prefers for themselves.

Benitez’s philosophy: “without haste but without break”

From “tiki-taka” of Barcelona, ​​to the suffocating aggression of Juventus, to “without haste but without a break” of Napoli. Each team has its own philosophy based on the ideas of the coach. At the basis of any form of play there is an idea of football and I think that Benitez has a really good idea. I’is based  giving responsibility to the players, which are left free for a day after winning the match against Borussia, even if the next game is against Milan; which focuses on training with the ball to foster a positive climate in training and that it does not upset the players with a physical training too intense. It could say that we are just beginning the journey to say so well of the Benitez’s method. We forget, in this case, that a successful start into on two fronts, league and champions league, is very difficult and it have succeeded it’s a significant result just to confirm the validity of this Napoli new system.

Prendi la palla, passa la palla

Uno dei principi ispiratori del Barcellona, squadra di cui tanto si parla, per il suo gioco particolare e per la qualità del suo gioco si può riassumere in poche parole: prendi la palla, passa la palla. Questo è il loro mantra, la idea del gioco del calcio, il principio su cui poi s’inserisce la tecnica individuale e la tattica di squadra, le esercitazioni in allenamento e il comportamento in partita. E’ una regola a cui i calciatori si sono autodisciplinati che hanno imparato nel settore giovanile e che continuano ad applicare in maniera raffinata anche nelle situazioni di maggiore stress agonistico. Prendi la palla, passa la palla non è solo un comportamento ma è anche uno stato mentale, proviamo a ripeterlo mentalmente ci accorgeremo subito che si aprono quegli schemi mentali che ci permettono di agire in quel modo, saprò sempre cosa fare: muovermi per prendere o muovermi per dare. Come insegnamento per i giovani è decisamente positivo e efficace per costruire la coesione di gruppo. Le esercitazioni da effettuare sono pressochè infinite con o senza avversari, con uno o più avversari, con un tocco di palla o con più tocchi di palla, con pochi compagni o con più compagni. Possono giocare in questo modo principianti o fuoriclasse. In questo approccio anche il fuoriclasse gioca per la squadra, perchè questa regola vale per tutti.