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Sapere affrontare le incertezze

Lavorando con atleti mi rendo conto che spesso il loro limite principale consiste nel non sapere affrontare le incertezze, anzi sono proprio queste situazioni a evidenziare le nostre vulnerabilità. E allora si soffre pensando che il mondo c’è la con noi o anche che siamo persone insicure che non sanno trovare le soluzioni adatte.

Ambedue i casi rivelano che ci siamo messi in una situazione in cui continueremo a subire ciò che accade senza trovare alcuna forma di resilienza.

Anche l’allenamento spesso è una delle cause di questo modo di ragionare. Si passa molto tempo a migliorare la tecnica e molto poco tempo a insegnare come essere determinati. Si pensa molto al sapere fare la cosa giusta ma poco a sviluppare la determinazione ch poi si manifesta attraverso al tecnica.

Il risultato è che molti fanno le cose giuste nel momento sbagliato mentre altri le fanno in modo poco determinato. Il risultato non cambia ed è negativo.