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Serena Williams ha chiesto un espresso dopo avere perso il primo set 6-0 contro Flavia Pennetta, durante l’Hopman Cup in Australia. Williams ha poi vinto i due successivi set e il match (6-3, 6-0). Nella mia esperienza ho conosciuto atleti della scherma e del tiro a volo che qualche minuto prima dell’inizio della gara prendevano un caffè. Sappiamo che l’effetto stimolante della caffeina avviene dopo circa 10 minuti dall’assunzione. Pertanto in prestazioni brevi come quelle della scherma e degli sport di tiro, l’eventuale effetto positivo è principalmente mentale. L’atleta si convince di essere pronto anche perché ha bevuto il caffè.