Archivio per il tag 'divertirsi'

Voglio solo divertirmi

Se pensi che io debba essere sempre il migliore, non venire.

Se il risultato è la cosa più importante per voi, non venire. Se hai intenzione di gridare all’arbitro ogni volta che pensi che abbia sbagliato, non venire. Se non sopporti che io sia in panchina. Non venire. E se hai intenzione di arrabbiarti ogni volta che fallisco, non venire.

Se vieni, vieni per divertirti, per fare il tifo. E per riposare. Voglio solo giocare felicemente. E di vederti felice. Il calcio è un gioco e noi lo stiamo rubando ai bambini.

Fundación Brafa | Escuela deportiva Barcelona

Divertirsi in gara non è per scherzo

Divertirsi non è per scherzo.

Spesso lo dicono gli allenatori agli atleti: “Vai e divertiti”. E loro li guardano con due occhi fuori dalle orbite che dicono ma “cosa sta dicendo, qui devo dare il massimo mica vado in pizzeria con gli amici”.

Hanno ragione e torto tutte e due. Come fai divertirti quando sei impegnato a dare il massimo? Allora hanno ragione gli atleti. Forse c’è un modo per divertirsi nei momenti agonistici più intensi? Quindi hanno ragione i coach.

La questione è bene espressa da Sun Yingsha: Devi avere il piacere di affrontare le situazioni difficili! In tal modo il divertimento è dato dal piacere di affrontare le sfide con tutti i rischi che comportano.

Se ti diverti sali le scale

“Fai le scale invece di prendere l’ascensore e starai meglio” è qualcosa che abbiamo spesso sentito dire o letto. Poche persone però seguono questo consiglio. Possiamo aumentare il loro numero trasformandola in un’attività divertente? Guarda i risultati in questo video.

Divertirsi alle Olimpiadi

Condivido questo video ricevuto per email.

Questi nuotatori USA non mostrano alcun segno di ansia … un bellissimo esempio di come anche un evento così importante può essere vissuto in modo divertente! Da condividere con atleti e squadre.

http://www.youtube.com/watch?v=YPIA7mpm1wU&feature=player_embedded#

La bibbia dello sportivo

La Gazzetta dello Sport pubblica oggi “La bibbia dello sportivo” in cui sono descritte le otto regole per vivere bene, si parla di come evitare problemi fisici e trarne beneficio, della scarpa giusta se fate jogging e si consiglia di bere il latte dopo l’allenamento. Meno male che hanno lasciato due spazi vuoti anzichè arrivare alle classiche 10 regole. Questo mi permette d’inserire due regole che mancano e che sono alla base di qualsiasi attività sportiva. Quindi per me la numero 9  è: divertirsi e va bene per tutti dai piccini ai praticanti la ginnastica dolce. La numero 10 è: fare sport con gli amici, tanto è vero che per molti questa è la principale ragione che li ha avvicinati allo sport. Leggi: http://www.gazzetta.it/Fitness/09-03-2012/bibbia-sportivo-otto-regole-vivere-bene-81568569290.shtml