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Recordman at 105 years old

Most centenarians are thrilled to be able to walk. Not Hidekichi Miyazaki! This 105-year-old Japanese man wants to run, and that too, competitively. Hence, it was only natural for “Golden Bolt” to celebrate his latest birthday with a record-breaking 100-meter sprint.

The epic race took place on September 23rd, the day after Mr. Miyazaki turned 105. It took the sprinter a mere 42.22 seconds to cover the distance. While that earned him a place in the Guinness World Records as the fastest man in the over 105-year-old category, Mr. Miyazaki was not happy. That’s because “Golden Bolt” who celebrated by striking a lightning pose just like his namesake Usain Bolt, had hoped to complete the 100-meters in 36 seconds, like he had been able to, during training.

Juventus new winning mind

Before the fury, then the technique. It seems to me that this is the evolution, in last years, has had the mentality of Juventus. Undisputed champions like Buffon and Pirlo, among others, had already won a lot and shown to have this approach to football, but a winning team is a lot more of their individual personalities and it had to prove that all possess and bring to the pitch this mentality. The work of Conte had the merit of bringing the fury in the game, that  physical and mental intensity coming before the technique, the team had to show for ninety minutes each game. Allegri has completed this team, which had won three consecutive Italian championships, changing the play ssystem and bringing more attention to the technical work, and on how necessary it’s to continually improve it. Today we talk about what it has been unexpectedly reached the final of the Champions League, but in sports there are no miracles. The team has, however, been shown to have exceeded the psychological limitations that prevented it from playing in order to achieve this goal. This results comes from a great training but also from a winning condition, at least in Italy, and on this confidence it has been possible to build, obstacle after obstacle, this willingness to go beyond the limits. Now everything is possible, because history teaches us that David beat Goliath. Juventus goes to Berlin with a joyful attitude, because they are months that it’s pursuing the dream that, day after day, with the hard work and dedication, it has become a reality and this is a significant psychological advantage to better address this last game. Barcelona, ​​super-favorite may run into a false start as Bolt did in the 100m final at the 2011 World Championships, resulting in disqualification. An example of superficial mind approach dictated by feel fated to win. Juventus will serve the enthusiasm accumulated in the last weeks combined with calm, that will enable it to enhance its play, the one taught by Allegri. Certainly Juventus, on its way in the Champions League, was also lucky and this has highlighted another characteristic, typical of the winning teams: to take advantage of favorable conditions. In fact, it won when it had to win and it’s not easy to get this result, because not confident teams often lose these games not thinking, losing their cool when the goal does not come immediately or if the opposing team is showing more difficult to overcome. In these cases, who should win become insecure, while the opponent gains confidence and can overturn the result in its favor, including the disbelief of the favorites. Commitment, total dedication and technique are the key to this success.

When one meter means much more

- 2 to the start of the Games

There are only 2 days at London 2012, the wait is ending.  Many athletes will begin on July 27, for them these last days are critical moments when the tension grows up and they need to know how to handle. The best athletes have personal strategies, Federica Pellegrini has been recharged and rested at home and now is in the bubble created around her, which excludes anyone who is not a carrier of calm and confidence. Bolt gives interviews where he says that he is ready and he will control the stress  with his exuberant behaviors until few moments before the start. Some Italian athletes have back to home and they will return to London just for the day of official training before the Olympic competition. So many ways to handle this phase  with the goal to find the right mood to be the best in that day.

C’è ancora molto da fare per migliorare nella concentrazione

I mondiali di atletica ci stanno insegnando che per un campione la vittoria o la sconfitta sono decise da piccoli particolari o divise da una manciata di centesimi di secondo. Nei 10.000m maschili, il secondo che era stato in testa nella fase finale è giunto dietro al primo per molto meno di un secondo. Nella finale dei 110 ostacoli, due manate hanno impedito al primo di vincere, perchè è stato qualificato. Di Bolt si è già detto, l’ansia non dominata gli ha fatto commettere una partenza falsa. Sono dettagli che hanno annullato mesi di allenamento. Una migliore gestione della concentrazione avrebbe con probabilità ridotto il rischio di questi errori. Allenarla non è facile, intanto perchè questi sono atleti ovviamente molto concentrati, ma questo non è bastato. Per primo bisognerebbe che quando siè in forma, pronti e forti, la differenza in gara la fanno questi piccoli dettagli, che rappresentano delle crepe che si aprono nella mente, magari piccole ma tali da ostacolare la prestazione. Si potrebbe fare molto per lavorare su questo aspetto della prestazione, non so cosa abbiano fatto questi atleti, in ogni non a sufficienza. Suggerirei loro più allenamento mentale per dare alla mente più strumenti per gestire il corpo in preparazione delle prossime Olimpiadi di Londra.

Psicologia nei grandi eventi e nelle grandi squadre

Ho lavorato in multinazionali in cui i manager inviati in altri paesi venivano formati da psicologi e antropologi sulla necessità di comprendere la cultura e la mentalità del paese e delle persone che avrebbero dovuto guidare e questo non cert per buonismo, ma per consentire il migliore e più rapido inserimento del manager in un nuovo ambiente. Significa volere comprendere il punto di vista degli altri allo scopo di massimizzare le proprie prestazioni. Avviene anche nello sport di livello internazionale o professionistico che sono ambiti in cui s’incontrano individualità e gruppi tra loro anche molto diversi? Direi di no! Alcuni esempi. Il nuovo allenatore della Roma: è pronto a dare un ruolo a Totti, conoscendone l’influenza sulla squadra e i tifosi e portandolo a svolgere un ruolo positivo per la squadra. Questo richiederebbe la conoscenza della mentalità di un calciatore che non è mai voluto andare via da Roma. Ciò non vuole dire farlo giocare, bensì conoscere per servirsene: non credo venga fatto. Secondo òa IAAF, in relazione alla decisione di squalificare un atleta dopo una partenza falsa, ha mai chiesto ai diretti interessati: direi di no. Infine, Bolt si è mai chiesto come convivere felicemente con il suo obbligo di vinecere a ogno costo: direi di no. Esperti in relazioi umane avrebbero potuto fornire loro informazioni e conoscenze tali da farli decidere per il meglio, limando i personali egocentrismi e la preseunzione di avere sempre una risposta giusta per la semplice ragione che si occupa un ruolo importante.

Bolt partenza falsa. W Bolt

Il fatto: partenza falsa di Bolt e sua esclusione dalla finale. Bolt ha così mostrato a tutti che anche il più forte, nonostante sappia che vincerà, è soggetto a tensioni psicologiche che gli possono mpedire di ottenere il successo che le sue qualità gli dovrebbero consentire. Evviva non comanda solo il colore delle fibre ma ciò che conta è le mente. Alla TV italiana sono tutti contenti perchè “il guascone Bolt” ha finalmente perso per colpa della sua superficialità. Nessuno che provi a spiegare come la tensione e l’obbligo di vincere determinino pressioni che possono fare perdere la testa anche a chi è evidentemente più forte.