Who can be helped by the mental coaching?

Spesso sento ripetere che l’allenamento mentale è utile solo agli atleti/squadre che sono di alto livello per il motivo che vivono situazioni di stress agonistico così intense per cui devono incrementare le loro abilità psicologiche. Mentre, invece, sarebbe poco utile per gli atleti/squadre di livello inferiore poiché questi devono lavorare ancora molto per migliorare le loro competenze tecnico sportive. Personalmente, sono convinto che superata la prima fase di apprendimento di una disciplina e non si è più un principiante, l’allenamento mentale diventa altrettanto necessario di quello tecnico. Ciò per un dato di fatto che nessuno può contestare: chi sa concentrarsi in modo più efficace, fornisce prestazioni che sono coerenti con i proprio livello tecnico quale esso sia