10 azioni da non fare e fare per un tennista

Cara/o tennista,

Non insultarti quando sbagli e non fare il tifo contro te stesso. Sostieni in maniera sempre positiva il tuo impegno, anche quando la palla fa fuori o stai sotto.
Non urlarti contro, giocherai peggio. Gioca con gioia, liberamente e fai le scelte che vuoi fare.
Non criticare come giocano gli altri solo per fare intendere che capisci di tennis. Sostieni gli amici meno bravi del Circolo, fa sentire loro il tuo sostegno.
Ricordati che la tensione eccessiva è dannosa, anche se stessi giocando la finale di Wimbledon. Divertiti, usa l’umorismo per ridurre le tue paure.
Finita la partita non dirti che sei profondamente deluso e che smetterai di giocare. Accetta le sconfitte, anche quelle che bruciano di più.
Non dare sempre la colpa al campo, al tempo, alla sfortuna. Ricordati che è la tua mente a comandare la tecnica e la tattica e non viceversa.
Non mancare di rispetto nei confronti degli avversari. Dimostra a loro il rispetto in ogni tuo comportamento sul campo.
Non sono mai gli altri a farti sbagliare. Sei tu che non hai saputo rispondere a un colpo o non ti sei adattato a quel tipo di gioco.
Non fare sempre lo stesso errore, non insistere su un colpo che non ti entra. Quando sbagli fai qualcosa di diverso e cambia modo di giocare.
Non giocare per chiudere il prima possibile il punto o il game. Prenditi il tempo necessario per costruire il punto.