Domani lezione al Corso di IV Livello per Preparatori Fisici del CONI, nonostante sarà online sono curioso di poter parlare insieme a questo gruppo di esperti. Lo sviluppo della componente psicologica dell’atleta attraverso la preparazione fisica è, a mio avviso, uno dei fattori più interessanti e ricchi d’implicazioni positive per costruire la collaborazione fra preparatore fisico e psicologo dello sport.
E’ un’area che richiede ad ambedue queste componenti professionali la conoscenza del lavoro reciproco che viene svolto sul campo. Ad esempio, si dovrebbe iniziare a rispondere a queste domande:
- “Qual è la componente mentale del riscaldamento pre-gara?”
- “In che modo gli esercizi di rapidità migliorano anche la prontezza psicologica?”
- “Come gli esercizi di preparazione fisica migliorano la concentrazione?”
Sono semplici domande ma potrebbero rappresentare l’inizio di una condivisione di conoscenze e di competenze allo scopo di fornire un’allenamento migliore.
0 Risposte a “Integrare preparazione fisica e psicologica”