Oggi sono stato intervistato dalla federazione del tennis tavolo per parlare degli aspetti psicologici di questo sport.
Ripropongo le 10 caratteristiche di cui essere consapevoli e sapere accettare nel tennis tavolo per essere vincenti.
- Il tennis tavolo è uno sport in cui ogni giocatore commette molti errori
- Si può vincere sino all’ultimo punto
- La concentrazione deve essere elevata e costante in ogni punto e sino all’ultimo
- Bisogna reagire in modo positivo subito dopo ogni singolo errore
- Il servizio è decisivo
- E’ necessario avere una routine pre-gara specifica
- E’ necessario avere una routine tra i punti
- Anche i campioni vanno in difficoltà ma sanno cosa fare per uscirne
- In difesa: gioca una pallina in più!
- Chen Bin, coach di Ding Ning, oro olimpico: “Il tennis tavolo non è solo colpire la palla sul tavolo, devi restituire la palla, devi avere la sensazione di come la palla viene verso di te, e visualizzare come la tua palla finirà sul tavolo dell’avversario quando la colpisci di nuovo“.
0 Risposte a “10 caratteristiche del tennis tavolo”