Mai come in questi giorni il ruolo dell’allenatore è determinante per sostenere i propri atleti.
Non si deve rinunciare a svolgere il ruolo di guida, altrimenti è facile che gli atleti si sentano solo scoraggiati, abbandonati e pensino che se non si può fare come prima, allora non c’è niente da fare.
La situazione è difficile per tutti, ma lo è ancora di più per chi pratica gli sport di contatto e in palestra, le gare non ci sono è difficile allenarsi e la frustrazione può diventare lo stato d’animo dominante.
Il compito delle società sportive e degli allenatori è ora insostituibile per fornire indicazioni su come allenarsi ma soprattutto per condividere con gli atleti questa esperienza.
Non mollate!
10 cose da fare per gli atleti
- stabilire con loro obiettivi di miglioramento
- fornire un programma da svolgere fisico, tecnico-tattico e mentale
- dare un sistema di valutazione dei loro progressi
- ricercare video da commentare insieme
- organizzare sfide online o all’aria aperta
- ascoltare quello che gli atleti hanno da dire
- parlare con loro delle difficoltà di allenarsi in questo nuovo modo
- valorizzare questo tipo di allenamento e i benefici che determina
- rinforzare il loro impegno e correggere gli errori
- essere determinati nel guidare gli atleti
0 Risposte a “Allenatori non mollate gli atleti”