Tennis e dialogo con se stessi

Sto guardando molte partite di tennis e continua sempre a stupirmi quanto spesso le tenniste si parlano per insultarsi o per recriminare contro se stesse. E’ sufficiente sbagliare qualche palla per scatenare questo dialogo negativo con se stesse. Evidenzia quanto sia difficile mantenere l’autocontrollo e continuare a pensare in positivo durante le fasi in cui non si sta giocando bene. Tutti lo sanno ma questo continua a essere un difetto di molte tenniste. Mi sembra anche che venga fatto poco per resistere a questa tentazione, bisognerebbe fare una statistica relativa a quanti punti bisogna perdere per iniziare a trattarsi male. Per cambiare questo comportamento bisogna essere consapevoli di quanto possa essere negativo sul proprio gioco e di come, al contrario, il dialogo positivo può rappresentare un vantaggio. In secondo luogo, bisogna avere al proprio fianco persone positive e che insegnino alle tenniste a sviluppare un approccio più positivo al gioco.